천식 환자에게 비타민 D는 스테로이드를 흡입할 만큼 나빠지거나 응급실을 찾을 만큼 악화되는 경우를 줄여줄 수 있다. 또 비타민 D로 심각한 부작용을 일으킬 위험이 높아지는 것도 아니다.코크란의 호흡기그룹은 어린이 22명을 대상으로 한 임상시험과 성인 658명을 대상으로 한 임상시험 2건을 분석한 ‘천식 관리를 위한 비타민D’(Vitamin D for the management of asthma)를 2015년 발표했다. 이 논문에서 연구팀은 환자의 나이, 천식 상태, 비타민D 복용량에 대해 더 많은 연구가 필요하다고 덧붙였다.원본 =

우리나라에서 간암은 74%가 B형 간염, 9%가 C형 간염으로 생긴다. 2013년부터 2017년까지 4년간 A형 간염은 5천7백명에서 6천5백명으로, B형 간염은 32만명에서 37만명으로 각각 15% 정도 늘어났다. C형 간염은 4만5천명에서 4만9천명으로 8% 정도 늘어났다.세브란스병원이 B형 간염 환자 500명을 대상으로 조사한 결과, 근육량이 줄면 간이 굳어지는 간경화 위험이 3배로 늘어나는 것으로 나타났다. 특히 비만이 있는 사람, 체질량지수가 높은 사람, 대사증후군을 가진 사람은 위험도가 더 높다. 간염 환자도 운동을 해서

한여름엔 사무실마다 ‘빵빵하게’ 냉방을 하지만, 실내온도를 직접 조절하기 어려운 곳이 많다. 소위 ‘서민들의 피서지’라 부르는 은행, 백화점, 대형마트 같은 곳이다. 고객은 잠시 머물다 가지만, 근무하는 직원은 손님들이 원하는 시원한 온도에 맞춰야 하기 때문에 냉방 환경을 참을 수밖에 없다.알바몬에서 최근 알바생 1,400명을 대상으로 조사한 결과 절반 정도가 시원한 환경에서 근무하지만, 손님들이 원하는 온도에 맞춰야 하고 직접 에어컨 온도를 조절할 수 없어 어려움을 겪고 있다고 답했다. 춥다고 느끼는 경우 절반 정도는 ‘그냥 참고

‘온열질환’은 ‘높은 열 때문에 발생하는 급성질환’이다. 매우 더운 환경에 오랫동안 머물다 보면 어지럽거나 두통이 나고, 근육이 떨리고 피로하고 의식을 잃는 경우가 생기는데, 그대로 둘 경우 생명을 잃는 사고도 발생한다. 일사병은 땡볕에 오래 머물러 스스로 체온을 조절하는 능력에 문제가 생긴 것이고, 열사병은 고온다습한 환경에서 몸의 열을 식히지 못해 나타난다.둘 다 높은 열 때문에 발생하는 같은 온열질환이지만 증상이 다르다. 일사병은 어지럽고 땀을 많이 흘리고 피부가 차고 창백해지며 맥박이 약해지는데, 열사병은 머리가 아프고 땀이

종아리 핏줄이 밖으로 도드라져 보이는 하지정맥류는 여성에게 흔하다. 월경, 임신, 출산으로 호르몬 변화가 많은데다, 임신하면 자궁이 커지고 몸무게가 늘어 다리 정맥을 압박하기 때문이다. 최근에는 20대 여성에게서도 하지정맥류가 나타난다. 다리가 길어 보이는 하이웨이스트나 레깅스, 스키니진 같은 패션이 혈액순환에 부담을 주기 때문이다.건강보험심사평가원에 따르면 하지정맥류로 진단받은 환자는 2013년 15만명에서 2017년 18만명선으로 4년동안 2만8천명, 19% 늘어났다. 월별로 보면 7월, 8월 여름에 환자가 30% 정도 많다.

목동맥(경동맥) 협착의 가장 큰 원인은 노화다. 노화 말고는 고혈압, 당뇨 같은 성인병과 흡연, 음주, 스트레스, 운동부족 같은 생활습관이 원인으로 지적돼 왔는데, 최근 황사나 미세먼지도 뇌졸중이나 목동맥 협착을 일으키는 중요한 원인인 것으로 밝혀졌다.미국 뉴욕의대가 30만명을 대상으로 조사한 결과 황사나 미세먼지 농도가 높은 지역에 사는 사람이 목동맥이 좁아지는 경우가 24% 높게 나타났다. 황사나 미세먼지가 몸에 들어가서 혈관 속에서 굳어 혈전을 만들기 때문에 목동맥 협착이나 뇌졸중을 일으키는 원인으로 작동한다는 것. 또 국민건

무좀은 더운 여름에 성가신 질병이다. 건강보험심사평가원에 따르면 월별 환자수는 6~8월 여름에 많고, 나이로 보면 40~60대가 많다. 남녀로 보면 40대까지는 남자가 많고, 50대부터는 남녀가 비슷하다. 여성에게 무좀이 생기는 이유는 땀을 잘 흡수하지 않는 스타킹은 물론, 발가락이 자유롭지 않은 하이힐이나 통풍이 되지 않는 부츠를 자주 신기 때문이다.한편 무좀약을 안약으로 잘못 알고 눈에 넣는 사고가 잦다. 한국소비자원에 따르면 안구건조증이 늘면서 안약이 아닌 용액을 눈에 넣었다가 응급실로 가는 경우가 최근 3년 동안 133건이나

한국 여성은 평소에 소변을 웬만하면 참고 지내는 습관을 가지고 있어 자신도 모르게 방광염을 키운다. 공공화장실에 가면 변기가 모자라 줄을 서야 하고, 몰래카메라까지 걱정스러워 편하게 볼일을 볼 수 없다. 또 비뇨기과는 남성들이 가는 곳이라는 선입견 때문에 병원조차 찾지 않고 방광염을 참고 지내는 여성들이 아직도 많다.구인구직 전문기관이 아르바이트 경험 회원 1,500명을 대상으로 조사했더니 80%가 근무 중에 화장실에 갈 수 없어서 힘들었다고 응답했다. 응답자 4명 중 1명은 근무 중에 화장실에 가지 못해 절반(46.3%)은 변비,

고령화사회가 되면서 피부암 환자가 크게 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 피부암은 2013년 1만5천명에서 2017년 2만2천명으로 5년 사이에 41%나 늘어났다. 악성흑색종도 환자수는 연간 3천명 선에 불과하지만, 매년 환자수가 증가하고 있다. 특히 자외선이 쏟아지는 야외에서 오랫동안 일한 중년 이후의 사람들에게 피부암 위험이 높다.미국 펜실베니아 대학 연구팀이 악성흑색종으로 진단받은 5만2천명을 조사했더니 부부생활을 하는 사람이 결혼하지 않았거나 이혼했거나 배우자와 사별한 사람에 비해 악성흑색종을 초기에 발견할 가능성이 큰

우리 입 속에는 700종 정도의 세균이 살고 있는데, 몸이 약해지면 나쁜 세균들이 움직이기 시작한다. 건강한 상태가 아니라서 침의 멸균작용에 이상이 생겼다는 뜻이다. 입 속 점막에 염증이 생기는 구내염은 면역력이 떨어지거나 입 속이 깨끗하지 않거나 입 속에 상처가 생겼을 때 나타나기 쉬운 증상이다. 대한치과보철학회가 60세 이상 틀니 사용자 500명을 대상으로 조사한 결과, 10명 중 7명 꼴로 틀니로 생긴 의치성 구내염을 앓고 있는 걸로 나타났다. 틀니를 사용한 뒤 잇몸에서 염증이나 출혈을 겪었는데, 40% 정도가 그 증상이 구내

미국이 2017년 고혈압 판정기준을 엄격하게 강화했다. 위혈압 120, 아래혈압 80인 정상혈압 기준을 각각 10㎜Hg(밀리미터 머큐리)씩 낮췄다. 140에 90 이상에서 130에 80으로 상한선과 하한선을 10㎜Hg씩 내렸다. 고혈압 전단계도 고혈압에 포함시킨 것이다. 대한고혈압학회는 미국 기준을 따를 것인지 연구한 결과 우리나라는 현행 기준 140에 90을 그대로 유지하기로 했다. 대신 전 고혈압 단계를 그림에서 보듯이 ‘주의 혈압’과 ‘전 고혈압’으로 나눴다. 주의 혈압은 생활습관 개선을 권고하고, 전 고혈압 단계는 생활습관

환자는 주는데 사망자가 느는 특이한 질병이 있다. 패혈증이다. 건강보험심사평가원에 따르면 패혈증 환자는 지난 2013년 6만7천명에서 2017년 6만5천명 수준으로 서서히 줄고 있다. 반면, 통계청에 따르면 패혈증 사망자는 2011년 1,800명에서 2016년 3,600명 선으로 두 배로 늘어났다. 패혈증은 의료분쟁이 상당히 많은 질병이다. 한국의료분쟁조정중재원에 따르면 패혈증 의료분쟁은 2012년 11건이었는데, 2016년 34건으로 늘었다. 의료분쟁이 많은 이유는 환자가 이미 다른 질병을 앓고 있는 경우가 흔한데, 증상만 보고

염증성 장질환은 배가 아프고 설사가 나는 증상이 나타났다 사라졌다 또 나타나면서 좀처럼 낫지 않는다. 증상이 복통과 비슷하기 때문에 쉽게 발견하기도 어렵다. 대한장연구학회에 따르면 환자의 절반 정도는 증상이 나타난 지 6개월 정도 지난 뒤에야 병원을 찾는다. 복통이나 설사 같은 증상을 호소하면 주변 사람들이 꾀병이나 스트레스 같은 것으로 가볍게 여기다가 뒤늦게 병원을 찾는 사례도 많다. 환자도 매년 거의 일직선으로 가파르게 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 궤양성 대장염과 크론병 환자는 2013년 4만7천명에서 2017년

문신이 ‘타투’(tattoo)로 불리며 인기 연예인과 프로선수를 중심으로 보통 사람에게 확산되고 있지만, 문신의 부작용을 제대로 몰라 피해가 늘고 있다. 한국소비자원이 반영구 화장용 염료를 검사한 결과 일부 제품에서 납, 아연, 카드뮴, 비소 같은 유해물질이나 발암물질이 허용치보다 상당히 높게 들어있는 걸로 나타났다. 또 녹색소비자연대가 조사한 피해 사례를 보면 눈썹 문신을 하다 각막을 다쳐 시력이 악화되거나 눈두덩이가 부어 오른 경우가 있고, 입술 문신을 하다 부작용으로 염증이 생겨 고름이 터지는 경우도 있다. 문신의 가장 큰 위

결막염은 계절에 따라 종류가 다르다. 알레르기성 결막염은 미세먼지가 많은 봄과 가을에 많이 발생하고, 유행성 결막염은 여름철 물놀이 할 때 많이 옮긴다. 유행성 결막염은 예전에 ‘아폴로 눈병’이라 불렀다. 알레르기성 결막염은 전염되지 않지만, 유행성 결막염은 전염에 주의해야 한다. 남녀로 보면 여성이 결막염에 잘 걸린다. 특히 알레르기성 결막염은 성인기준으로 보면 여성이 남성보다 2배 정도 많다. 여성이 결막염에 잘 걸리는 이유는 눈을 예뻐 보이게 만드는 화장품, 콘택트렌즈, 인조속눈썹이 원인이다. 결막염을 예방하려면 눈과 손을 자

‘혹 떼러 갔다가 혹 붙이고 온다’는 속담의 주인공인 혹부리 영감의 혹 속에 무엇이 들어있을까? 동화에서는 ‘노래’가 들어있지만, 실제로는 지방이 들어있다. 얇은 막에 싸인 지방세포 덩어리가 뭉쳐 겉으로 볼록하게 튀어나온 지방종이다. 지방종이 잘 생기는 부위는 등, 어깨, 팔, 허벅지로, 가끔 얼굴과 목에서 나타나기도 한다. 건강보험심사평가원에 따르면 지방종은 우리나라 성인 약 1%에서 발견될 만큼 흔하다. 주로 40대에서 60대에 잘 나타나는데, 50대 남성에게서 가장 발생한다. 지방종은 비교적 가벼운 피부질환이다. 건강에 별다른

공황장애 환자는 연말로 가면서 가파르게 늘어난다. 회사가 실적을 챙기면서 상황이 좋지 않은 경우 희망퇴직·명예퇴직이라는 명목으로 연말에 정리를 하기 때문이다. 졸지에 쫓겨난 퇴직자들이 받는 충격은 엄청 나다. 특히 평생직장으로 알고 열심히 일하는 책임감이 강한 팀장이나 잘 나가던 엘리트일수록 좌절감과 배신감이 커서 공황장애를 많이 겪는다.건강보험심사평가원에 따르면, 공황장애로 병원을 찾는 사람은 2013년 9만3천명에서 2017년 14만5천명 수준으로 5년 동안 무려 56%나 늘어났다. 나이로 보면 40대가 가장 높고, 30대와 5

고령화에 따라 파킨슨병 환자가 급증하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 파킨슨병으로 병원을 찾은 환자는 2013년 8만명에서 2017년에 10만명으로, 5년 동안 26%나 늘어났다. 나이로 보면 50대에 나타나기 시작해서 70대, 80대에 갑자기 증가하고, 남녀로 보면 여성이 1.5배 정도 많다. 대한파킨슨병학회는 파킨슨병이 치매와 함께 대표적인 노인질환이라 벌침(봉침) 요법, 줄기세포 치료, 생세포 재생테라피 등등의 요법이 최근 많이 등장하는데, 이들 요법은 아직 학계에서 정식으로 검증되지 않았기 때문에 각별히 조심할 것으로

역류성 식도염이 점점 늘어나고 있다. 2013년 350만 명선이던 환자가 2017년 430만 명 수준으로 5년 동안 80만명, 무려 21%나 늘었다. 우리나라 성인 10명 중에 1명꼴로 앓는 셈이다. 나이로 보면 50대와 60대가 가장 많다. 50세가 넘으면 식도와 위를 연결하는 괄약근의 탄력이 떨어지는데다 고혈압, 당뇨 같은 만성질환 약물을 오래 복용하면서 역류성 식도염이 잘 생기게 된다. 삼성서울병원이 1.8만명을 대상으로 조사한 결과 1주에 2.9시간(하루 25분 정도) 이상 운동한 사람은 역류성 식도염 위험이 낮은 것으로 밝

미세먼지가 일상이 되어 버렸다. 미세먼지가 심한 날, 창문을 오래 닫아두면 실내공기도 상당히 오염되기 때문에 하루에 2~3번은 짧게 3분 정도 창문을 열어서 환기를 해주는 게 좋다. 또 진공청소기를 너무 믿지 말고 가끔 물걸레로 실내 미세먼지를 닦아내는 게 좋다. 보건복지부가 2017년 발표한 자료에 따르면, 만성폐쇄성 폐질환으로 병원을 찾는 환자가 3월과 4월에 가장 많다. 황사와 미세먼지가 많은 봄철에 환자가 많이 발생하기 때문이다. 황사나 미세먼지를 많이 마시면 평소에 숨을 쉬는데 어려움을 겪는 만성폐쇄성 폐질환 위험이 크게